Как только наступает холодная погода, то первым делом замерзают ноги.
Это объясняется тем, что у большинства людей замедленное кровообращение, что может приводить к различным заболеваниям.
Но уберечь себя от цистита, простуды, болезней почек и держать ноги в тепле, помогут вам теплые ботинки. А если они и даже теплые носки не помогают, то что делать?
Вот способ, который поможет держать ноги в тепле. Для этого нужны будут ручка, ножницы, фольга теплоотражательная. Последнюю можно приобрести в строительном магазине.
Что нужно делать?
- Достань стельку из своей обуви, вырежь из фольги точно такую же стельку.
- Для этого нужно маркером обвести стельку на фольге.
- В обувь сначала нужно положить фольгу, а потом обычную стельку, которую достали из обуви.
Теперь твои ноги будут в тепле.
Чтобы ноги дышали, сделай в стельке-фольге дырочки по 3 мм: достаточно будет 3 штук.
Желаем тепла твоим ножкам даже в самые сильные морозы!
