1. Вы спите с 1,5 миллионами пылевых клещей
Их не видно без микроскопа, но они есть в каждой квартире. Специалисты советуют не заправлять постель сразу после того, как вы встали. Откиньте одеяло и дайте постели проветриться. Это может немного сократить количество нежелательных соседей.
2. На ковре содержится в 4 000 раз больше бактерий, чем в туалете
Просто постарайтесь не думать об этом в следующий раз, когда будете ходить по нему босиком. Чтобы избавиться от бактерий, специалисты рекомендуют пылесосить ковер каждую неделю и регулярно выполнять чистку.
3. Ваш телефон грязнее, чем унитаз
Многие спят с телефоном возле кровати или под подушкой. На самом деле на телефонах находится огромное количество бактерий. Чтобы избавиться от них, каждые несколько дней протирайте поверхность гаджета салфеткой с антибактериальной или спиртовой пропиткой.
4. На подушках собирается множество пылевых клещей и омертвевших клеток кожи
К примеру, подушка весом около 400 грамм через 3 года использования будет весить в два раза больше из-за накопившегося в ней такого «добра». Вот почему необходимо регулярно стирать подушки и «взбивать» их, если после того, как вы их согнули, они не возвращаются в прежнее положение.
5. В кровати тоже живут клещи
По данным исследований, 8-летний матрас содержит в себе около 4 кг омертвевших клеток кожи, что является отличной средой для размножения бактерий и клещей. Чтобы почистить матрас, используйте пылесос и специальную насадку для ковров и обивки. Старайтесь максимально тщательно и регулярно чистить его со всех сторон.
6. Ваша пижама — место обитания множества бактерий
Проведенное исследование показало, что в среднем люди надевают пижаму около 10–15 ночей подряд. Наша кожа постоянно обновляется, поэтому омертвевшие клетки неизменно попадают на одежду, давая почву для развития вредных бактерий и микроорганизмов (и даже стафилококка!). Стирайте пижаму каждые 3 дня, чтобы не допустить размножения бактерий.
7. Ежегодно в кровать попадает около 26 галлонов пота из тела человека
Все люди потеют ночью в разной степени. Вот почему в постели часто происходит накопление повышенной влажности, что провоцирует рост бактерий и появление неприятных запахов. Регулярно опрыскивайте матрас специальной дезинфицирующей жидкостью (например, Lysol).
8. В старой косметике содержится опасное количество бактерий
Ученые Лондонского университета протестировали несколько образцов старой косметики и нашли следы пребывания вредных бактерий в каждом 4 образце из 5. Вот почему нужно выбрасывать старую косметику, как только закончился срок годности.
9. Вирусы могут жить на дверных ручках до 48 часов
Если у вас дома кто-то заболел, вы можете заразиться даже через 2 дня. Чтобы избежать этого, обрабатывайте ручки дверей и другие поверхности, с которыми контактировал больной, специальными дезинфицирующими растворами.
10. Сон с домашним питомцем в одной кровати может стать причиной заражения паразитами
По данным экспертов, слишком близкий контакт с животными может стать причиной заражения инфекциями и паразитами. Установите границы для своего пушистого друга и не пускайте его в постель.
