link690 link691 link692 link693 link694 link695 link696 link697 link698 link699 link700 link701 link702 link703 link704 link705 link706 link707 link708 link709 link710 link711 link712 link713 link714 link715 link716 link717 link718 link719 link720 link721 link722 link723 link724 link725 link726 link727 link728 link729 link730 link731 link732 link733 link734 link735 link736 link737 link738 link739 link740 link741 link742 link743 link744 link745 link746 link747 link748 link749 link750 link751 link752 link753 link754 link755 link756 link757 link758 link759 link760 link761 link762 link763 link764 link765 link766 link767 link768 link769 link770 link771 link772 link773 link774 link775 link776 link777 link778 link779 link780 link781 link782 link783 link784 link785 link786 link787 link788 link789 link790 link791 link792 link793 link794 link795 link796 link797 link798 link799 link800 link801 link802 link803 link804 link805 link806 link807 link808 link809 link810 link811 link812 link813 link814 link815 link816 link817 link818 link819 link820 link821 link822 link823 link824 link825 link826 link827
Эти 7 продуктов могут заполнить ваш организм токсинами! Номер 4 — просто…

Эти 7 продуктов могут заполнить ваш организм токсинами! Номер 4 — просто шок!

продукты с токсинами

Правильный рацион питания — это залог нашего здоровья! Крайне необходимо выбирать лишь полезные продукты и время от времени проводить очистку организма.

Сегодня мы расскажем Вам о 7 продуктах, которые могут заполнить Ваш организм токсинами. Вот, как этого избежать.

1. Картофель

картофель

Если приготовленный картофель хранится при комнатной температуре, то в нем размножаются бактерии. Лучше храните его в холодильнике, а при необходимости разогревайте в микроволновой печи.

2. Лук, сельдерей и свекла

лук

Эти три ингредиенты часто встречаются в супах. Если Вы подогреваете суп при определенных условиях, токсины моментально выходят из них. Это связано с нитратами, содержащимися в каждом овоще.

3. Грибы

гриб

Структура гриба и их родственников изменяется, когда они нагреваются, следовательно, потребление грибов при повторном нагревании строго запрещается.

4. Рис

рис

Да! Потребление разогретого риса может оказать негативное влияние на Ваше здоровье. Лучше всего хранить рис в контейнере и в холодильнике.

5. Масло

масло

Некоторые вида масла очень быстро прогорают. К ним относятся: масло грецкого ореха, масло лесного ореха, масло виноградных косточек, масло авокадо. Не разогревайте продукты на уже использованном масле.

6. Яйца6

Яичница, вареные яйца и все другие типы этого продукта не следует повторно разогревать. Это может вызвать неприятные симптомы в желудочно-кишечном тракте.

7. Курица

яйца

Так же, как и яйцо, курица содержит огромное количество белка. Разогретая курица может привести к болям в животе, рвоте или диарее.

Если Вам понравилась статья, поделитесь ею с близкими и друзьями!