Мне всегда приходилось остригать ногти, потому что, как только они достигали нужной длины, начинали слоиться и ломаться. В итоге я просто решила перейти на наращивание, но от этого еще больше усложнила себе жизнь. Всегда завидовала девчонкам, у которых были свои ногти, причем крепкие и ухоженные.
Тогда я стала искать корень проблемы. Неправильное питание, отсутствие в рационе продуктов с нормальным содержанием минералов и витаминов только подливали масло в огонь. Я пересмотрела всю пищу, которую употребляю, стала принимать кальций и другие минералы в комплексе с витаминами. Но все равно не получила желаемого результата. Тут я поняла, что нужно попробовать использовать эти самые продукты, непосредственно нанося их на ногтевую пластину. Спустя время, я смогла добиться крепости своих ногтей и отрастила шикарную длину! Теперь хочу поделиться с вами!
Сок лимона
В лимонах много витамина С, который помогает клеткам регенерироваться, тем самым укрепляя ногти. Можно поступить двумя способами. К примеру, отожмите сок, смочите в нем ватный диск, нанесите на ногтевую пластину и смойте через 15 минут. В том случае, если у вас есть хоть какая-то длина, можно разрезать лимон пополам и воткнуть в каждую половину ногти. Подержите так свои ноготки 15 минут и ополосните руки.
Оливковое масло
Масло помогает увлажнить ногти и укрепить. Налейте в небольшую емкость столько масла, чтобы при погружении туда пальцев, были покрыты все ноготки. Подержите руки 15 минут и смойте водой. Такие процедуры нужно повторять целый месяц каждый день, а потом уже пару раз в неделю.
Огуречный крем
Огурец очень часто применяют в косметологии, как в домашней, так и при приготовлении профессиональных средств. Сок огурца смягчает и увлажняет кожу. Но и для ногтей огурец тоже невероятно полезен. Измельчите один овощ в кашицу и опустите в смесь пальцы на 10 минут. После чего смойте теплой водой.
Возьмите в привычку ежедневно перед сном наносить на ногти увлажняющий крем, втирая его в кутикулу. Времени это много не займет, а вот польза будет колоссальной! Вы сможете стимулировать кровообращение, укрепить и улучшить рост ногтей.
Также рекомендовано употреблять в пищу продукты, богатые кальцием, цинком, йодом, витаминами А, В, С и аминокислотами.
При правильном подходе к советам, вы сможете стать обладательницей крепких ноготков и восхитительного маникюра!
