Ели ваша зубная щетка не справляется с зубным камнем, значит, пришло время обратиться к врачу. Однако есть способы, которые помогут вам справиться с этой проблемой без визита к стоматологу! Вам помогут простые домашние средства. Попробуйте их прежде, чем записываться на прием к дантисту!
Как выглядит зубной камень?
Зубной камень — это темный зубной налет, образованный преимущественно из остатков пищи, который со временем становится твердым. Он способствует росту бактерий, которые, в свою очередь, могут привести к воспалению десен.
Этот налет может быть зеленоватым, желтоватым или коричневым. Чаще всего его можно заметить между зубами или на внутренней стороне передних зубов.
Из-за твердого налета чистка зубов становится затруднительной, что может приводить к развитию кариеса и инфекций.
Стоматологи советуют проводить чистку зубов 2 раза в год. Однако есть и домашние рецепты, которые помогут избавиться от зубного камня.
Эти средства помогут вам удалить зубной налет:
1. Обыкновенная зубочистка
Вам понадобятся:
– щепотка соли
– сода
– 1/2 чашки теплой воды
– 1 стакан перекиси водорода
– зубная щетка
– зубочистка
– специальное средство для полоскания рта.
Что делать:
1. Готовим смесь из соды, соли и воды.
2. Наносим эту смесь на зубы. Перекись и вода нам нужны для промывания полости рта.
3. Последний этап: при помощи зубочистки счищаем размягченный зубной камень и ополаскиваем полость рта антисептиком. И все!
2. Фруктовые кислоты
Протрите поверхность, пораженную зубным налетом, кусочком лимона или клубники. Делайте это не менее 10 минут.
Кислоты размягчают зубной камень, а значит, вы легко счистите его при помощи зубной щетки.
3. Используйте разрыхлитель для теста
Разводим щепотку пекарского порошка в воде и наносим смесь на зубы при помощи зубной щетки. Этот способ и с камнем справится, и зубы поможет отбелить.
4. Масло чайного дерева
Смачиваем зубную щетку парой капель эфирного масла чайного дерева и чистим зубы, чтобы избавиться от налета.
Эти простые советы помогут сохранить ваши зубы здоровыми:
1. В целях профилактики зубного налета нужно чистить зубы как минимум дважды в день. И обязательно пользуйтесь зубной нитью!
2. В качестве перекуса стоматологи советуют есть яблоки или пить зеленый чай. Жвачка с ксилитом также помогает убивать вредные бактерии.
Поделитесь этими полезными советами со своими друзьями!